Passo 1 de 5
Estas informações são essenciais para criar seu plano de tratamento individualizado.
Responda com atenção. Se marcar "SIM" em alguma questão, converse com seu médico antes de iniciar atividades físicas.
1. Seu médico disse que você tem problema de coração e só deve praticar atividades físicas recomendadas por um médico?
2. Você sente dor no peito quando pratica atividade física?
3. No mês passado, você teve dor no peito quando não estava praticando atividade física?
4. Você perde o equilíbrio devido a tonturas ou alguma vez perdeu a consciência?
5. Você tem algum problema ósseo ou articular que poderia piorar com a atividade física?
6. Seu médico está atualmente lhe receitando algum remédio para pressão arterial ou problema cardíaco?
7. Você sabe de outra razão pela qual não deva praticar atividades físicas?
Responda com sinceridade para entendermos melhor sua condição.
Você possui acesso à uma academia? *
Informações para avaliação física inicial.
Aqui está uma análise preliminar com base nas informações fornecidas.